Меня тут попросили про прикорм написать. Изучила я таблицы ВОЗ (а также российской ассоцииации педиатров, мама настойчиво спросила, не советуют ли они начинать пораньше и с фрутового пюре и соков, как прикармливали нас - нет, не советуют)), решила начинать с 6 месяцев (неделю не дождалась) и с овощей, поскольку проблем с набором веса Вера не испытывает (точнее, последние два месяца она набрала 200 и 500 соответственно, но до этого накопила много, сейчас примерно 8400). С 5 месяцев давала лизнуть яблоко и помусолить в ниблере, а также всегда ем при Вере, чтоб пример показать, она давно интересуется. Итак, педиатры советуют неделю давать один овощ (без соли, масла и прочего, я буду баночное давать всё, кроме картошки - она будет местная), я буду дней по 5 каждое, да, мой прикорм чуть хаотичнее стандартов, буду смотреть ещё на верин энтузиазм и стул. В планах кабачок, цветная капуста, брокколи, картошка, морковь и тыква (думала без тыквы обойтись, но все пишут, что детям нравится). Начинать каждый буду с небольших порций, постепенно добавлять, опять же, пока ребенок открывает рот и желает есть. Кормлю примерно в обед, когда успевает проголодаться, потом докармливаю грудью. Стала и воду давать один-два раза в течение дня, немного пьёт, много обливается) Через пару недель попробую варить компот из сушеных яблок без сахара, потом буду добавлять курагу-изюм-чернослив, ещё позже - клубнику с нашей даче, заморожена с лета.
После овощей буду давать каши, безмолочные рис, гречку и кукурузу, купила детские разных фирм. Сперва без ничего, потом, может, буду чуть капать оливкового масла.
Потом мясо, сперва индейку и кролика, потом остальное.
Потом прочие каши, желток (думаю начать с перепелиного). Смеси овощно-мясные и злаково-мясные.
Потом молочку, несладкую. Молочные каши. И фруктовые пюре. И каши с фруктовыми пюре. Супы, рыбу, хлеб, и далее по аппетиту и наличию зубов)
Между делом буду иногда сезонные фрукты в ниблере давать.
И продолжать гв предположительно до следующей осени точно, а там видно будет. Я уже и мандарины пробовала, и чеснок-лук ем, и шоколад, и красную рыбу, и кофе пью раз в несколько дней. Разве что грибы и морепродукты не, ну и алкоголь. В общем, отлично питаюсь.
Примерно такие планы. Посмотрим, когда прикорм хоть одно кормление заменит. У вас когда это произошло, опытные?)